На дне «воздушного океана», в котором мы живем осталось так мало исключительно чистых уголков. Аэротерапия чистейшими воздушными ваннами Евпатории способствует стимуляции нервной системы, восстановлению работы органов дыхательных путей и других внутренних систем и органов. У человека, который дышит этим освежающим воздухом, нормализуются баланс и обмен веществ, работа сердечно-сосудистой системы, а также подключаются имуннозащитные функции организма.
Воздушные «ванны» в Евпатории
Воздушные потоки различной температуры (ниже 9˚С- «холодные», от 9 до 15˚С-«умеренно холодные», от 16 до 18˚С-«прохладные», от 19 до 21˚С –«индифферентные» и свыше 22˚С – теплые), именуемые «ваннами», можно принимать все лето, находясь в закрытом от ультрафиолета месте, и зиму, находясь в специально оборудованных помещениях. Время проведения лечебной процедуры начинается с получаса и увеличивается по мере привыкания к климату.
Освежающий воздух, воздействующий на кожные покровы, относится к одному из факторов закаливания, которое рекомендовано врачами со всего мира.
Сон на воздухе у моря
Сон на воздухе Евпатории, как лекарство от бессонницы. Здесь даже тишина действует по-особому. Звезды, первозданная природа и шум морских волн – заставляют погрузиться в крепкий лекарственный сон с первых минут.
Особое внимание заслуживает состав чистейшего морского воздуха: в три раза больше озона и в двенадцать раз – йода. Ионизированный воздух успокаивает нервную систему и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Во время прибоев морской воздух наполняется ионами брома и магния, которые оказывают лучший успокоительный эффект.
Спать у моря рекомендуется людям с диагнозами нарушения целостности нервной системы, гипертоническими заболеваниями, бронхитом и другими заболеваниями органов дыхания, атеросклерозом и другими. Даже людям, страдающим неврастенией и повышенной возбудимостью, морской воздух вскоре принесет положительные впечатления и окажет лечебный эффект.
Про опасность курения
Курение на морском воздухе и солнце способствует расширению кровеносных сосудов и насыщению их вредными и даже ядовитыми веществами. Также у окружающих людей, особенно с синдромом астмы, могут развиться приступы от попадания паров на слизистую.
На морском воздухе увеличивается уровень гемоглобина и количество эритроцитов в крови, что слегка сглаживает негативные последствия курения. Но накопительный вред от никотина, к сожалению, невозможно нейтрализовать даже уникальным воздухом Евпатории.
Оцените всю силу и пользу морского воздуха на курорте «Деревенька на море». За проведенный в Евпатории час Вы насытите свой организм кислородом и озоном, которые начнут действовать сразу и продолжат даже по возвращению с отдыха.